رفع الأثقال

تمارين رفع الأثقال تساعدك على بناء القوة والعضلات، وتحسين لياقتك البدنية بأفضل الطرق الفعالة.

تمارين الكارديو

تمارين الكارديو، مثل الجري، ضرورية لتحسين صحة القلب، وحرق السعرات الحرارية، وتعزيز مستويات الطاقة بشكل عام.

تتضمن إعادة تأهيل الإصابات سلسلة من التمارين والعلاجات لاستعادة القوة والمرونة والوظائف بعد الإصابة، مما يساعد في الوقاية من المشكلات المستقبلية.

يوفر الجري العديد من الفوائد، بما في ذلك تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وزيادة القدرة على التحمل، وتعزيز الصحة النفسية.

خبير لياقة بدنية مخصص بشغف لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الصحية واللياقية من خلال خطط تدريب مخصصة، وتوجيه غذائي، وتدريب تحفيزي.

ماس

3000 EGP

مكمل واي بروتين

4000 EGP

كرياتين أون

1900 EGP

كرياتين ريد ريكس

1000 EGP

كرياتين

1200 EGP

شيكر

250 EGP

شيكر

400 EGP

حزام الظهر

400 EGP

قفازات رياضية للرجال

150 EGP

قفازات رياضية للنساء

150 EGP

قفازات الكونغ فو

200 EGP

قفازات الكونغ فو

400 EGP

حزام إعادة التأهيل من الإصابات

400 EGP

واقي القدم

300 EGP

واقي الرأس

300 EGP

مياه معدنية

10 EGP